¿Cómo cuidar la piel de la cara y el cuerpo? 10 consejos

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La piel de la cara es propensa a sufrir constantemente frente a los factores climatológicos, como el aire, la lluvia, el sol o la polución, entre otros, que ocasionan que la piel del rostro se deteriore y se reseque con mayor facilidad que la piel del cuerpo. 

Y es que el rostro es la primera imagen que mostramos de nosotros al resto, por lo que es fundamental proteger la piel facial manteniéndola radiante y luminosa a diario.

La piel corporal es igual de importante que la piel de la cara. 

Como es normal, nos preocupamos más de la piel del rostro debido a que es la zona más visible del cuerpo, y eso propicia que se utilicen tratamientos básicos en la piel del cuerpo que no den un óptimo resultado. 

Por ello, a continuación queremos darte algunos consejos de cuidado según el tipo de piel que tengas y sus necesidades.

¿Qué tipos de piel existen?

como cuidar el rostro

Cada tipo de piel precisa unos cuidados particulares para que esté siempre hidratada y sana.

  • Piel seca: Es un tipo de piel fina, con frecuencia presenta tirantez, picor, incluso descamación debido a la deshidratación y tiende a irritarse.
  • Piel grasa: La reconocerás porque es un tipo de piel muy propensa a los brillos e incluso al acné, debido a una excesiva producción de sebo. A menudo presentan imperfecciones, textura irregular y poros dilatados. 
  • Piel mixta: Los brillos aparecen sólo en la llamada zona T: frente, nariz y barbilla, mientras que otras áreas del rostro como las mejillas, se resecan habitualmente. 

6 consejos para cuidar la piel de la cara

Cremas faciales con protección solar

cuidar la piel

Aunque el sol no esté presente, los rayos solares se propagan a través de la atmósfera y repercuten sobre la piel. 

Las cremas con protección solar son eficaces ante el envejecimiento de la piel, previniendo la manifestación de manchas y arrugas, ya que a partir de los 25-30 años aparecen los primeros signos. 

El uso de cremas faciales con protección solar siempre será un plus en tu rutina de belleza facial, tengas el tipo de piel que tengas, aunque lógicamente siempre puedes encontrar y elegir productos más o menos específicos en función de tu tipo de cutis.

Limpieza diaria

La limpieza diaria con geles jabonosos faciales, tanto por el dia como por la noche, ayudará a terminar con la suciedad incrustada en los poros de la piel, evitando así que se formen puntos negros o espinillas.

Este tip es válido para cualquier tipo de piel, aunque dependiendo de ello, puedes emplear algunos productos más específicos o no.

Hidratación diaria

Debes escoger cremas adecuadas al tipo de piel que tengas. Y es que no todas las cremas hidratantes funcionan para todas las pieles.

Repara por la noche

cuidar la piel de la cara

El tiempo que pasas durmiendo es una gran ocasión para dejar que la piel respire y absorba los nutrientes de los serums o cremas nutritivas que apliques.

Cada zona del rostro es diferente

como cuidar la piel del rostro

Algunas zonas del rostro como los labios o los ojos tienen una piel particularmente fina y frágil, por lo que requieren de un cuidado diferente.

El contorno de los ojos es la zona con la piel más fina y sensible de toda la cara, por lo que debes emplear cremas muy específicas para conservar su firmeza e hidratación.

Exfoliantes faciales

como cuidar la piel de la cara

Utilizar un exfoliante que se ajuste a las necesidades de la piel una vez a la semana es fundamental para el cuidado de la piel facial. Es recomendable escoger una exfoliación fisiológica, debido a que es idónea para suavizar y purificar la piel respetando su armonía.

4 consejos para cuidar la piel del cuerpo

Beber agua de forma abundante

como cuidar mi cara

El agua contribuye a conservar la piel hidratada y ayuda a eliminar toxinas. Además, el agua contiene nutrientes, vitaminas y minerales óptimos para la piel como el calcio, el sodio y el magnesio.

La edad influye

Las necesidades de la piel van cambiando con el paso del tiempo. Durante la juventud precisa una mayor hidratación y fotoprotección, mientras que en la madurez requiere una mayor nutrición y activos antioxidantes para neutralizar el efecto nocivo de los radicales libres.

Cuida las manos

como cuidar tu piel

La delicada piel de las manos es una de las zonas del cuerpo que antes muestra la edad y que más sufre dado que las usamos constantemente para todo. Además, las manos están muy expuestas al sol, por lo que es fundamental hidratarlas y protegerlas.

Nutre la piel

La hidratación es una de las claves para tener una piel sana en todo el cuerpo, no solo en el rostro. 

Para hidratar correctamente la piel del cuerpo debes escoger leches corporales hidratantes que se ajusten a tus necesidades y que deberás aplicar a diario mediante suaves masajes.

¿Conocías estos consejos para cuidar la piel del rostro y del cuerpo? ¿Aplicas otros consejos en tu rutina de belleza y cuidado facial y corporal? Déjanos tus comentarios.

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